人流后可以吃花胶吗

文章来源:兴义佳和医院 发布时间:2021-02-07

  花胶也就是鱼胶,是鱼鳔的干制品,含有丰富的胶质,也叫做鱼肚。花胶和燕窝、鱼翅齐名,都属于“八珍”,有“海洋人参”的美称。花胶含有多种营养成分,包括高级胶原蛋白、维生素及矿物质等多,其所含的蛋白质高达84.2%,而脂肪含量低,是一种很好的高蛋白低脂肪食品。那么,人流后可以吃花胶吗?下面我们来具体了解花胶的作用和功效。

  花胶的作用和功效。鱼胶有高的滋补食疗价值,是鱼鳔晒干制作而成的,所选的原料主要是鲟鱼和大黄花鱼。不同的花胶的原料和炮制方法有益,所以鱼鳔的坚硬程度也不同,可分成广肚、花胶与炸肚。花胶是“海八珍”的一种,所含的大量胶原蛋白质容易被身体吸收和利用,受到人们广泛的欢迎。人流后也可以吃鱼胶,但是好等恶露排干净后再吃。鱼胶对胃肠功能有好处,能够增强消化吸收功能,防治食欲不振、消化不良等。

  人流后的饮食注意。流产之后,要多吃一些高营养食物以及各种新鲜的蔬菜和水果。人流后的半个月,患者要吃一些鸡肉、猪瘦肉、奶类等,不要吃辛辣刺激性的食物,包括辣椒、酒等。此外,要多补充铁质,预防贫血发生。补养的时间不能低于半个月,如果患者的体质较差、失血较多,要延长补养时间。

  本文回答了人流后可以吃花胶吗这个问题,介绍了花胶的作用和功效以及人流后的饮食注意。花胶是一种营养价值很高的食品,有良好的滋补功效。人流后身体比较虚弱,需要及时进补,要多吃一些高营养的容易消化的食物,避免吃刺激性的食物。要多注意休息,避免劳累。

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