为什么手人流术后要保养?由于无痛人流对子宫和生殖系统造成一定程度的损害，术后需要进行护理。无痛人流后身体虚弱，不能立即上班。休息一周左右，以免导致身体虚弱和后遗症。

　　人流后营养摄入非常重要，合理的膳食调理是促进身体恢复的关键。那么人流之后吃什么食物呢?由于人流后患者身体相对虚弱，适当的饮食必不可少。人流会对女性的气血造成一些损害。如果不能很好地恢复，容易对身体造成隐性伤害，

　　术后保养主要是补充营养。我们需要补充足够的蛋白质和维生素。因此，手术后拒绝生冷食物，多吃营养丰富的食物。不要因为人流而引起后遗症。

　　流产后，应多吃新鲜蔬菜和水果，并补充更多的维生素C、维生素B1和维生素B2，以防止便秘。但是，少接触刺激性食物，如辣椒、葡萄酒、醋、辣椒、生姜等，适当补充蛋白质。人工流产后半个月内，可以多吃鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品，这可以提高身体免疫力。