兴义妇女人流手术后多久可以运动

文章来源:兴义佳和医院 发布时间:2021-12-16

  由于人流进入宫腔进行手术,会对子宫造成一定的创伤。流产后,子宫壁上留下的伤口可能有少量出血。一般情况下,阴道出血在3-5天内逐渐停止。如果伤口长得不好,剧烈运动会刺激子宫收缩,增加出血,严重导致贫血。如果此时出汗,引导和防御能力降低,细菌容易侵入宫腔,引起宫内感染。在严重的情况下,它也将使未来难以怀孕。

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  流产后,身体的各个方面都没有恢复,比如激素和韧带弹性。此时,如果运动强度过大,容易引起后遗症,如子宫脱垂。因此,建议流产后卧床2-3天,下床后逐渐增加活动量。

  流产后注意休息并绝非对卧床不起。适当的活动不仅能促进伤口的恢复,还能促进肠道蠕动,促进消化,防止便秘。人流过后,体育活动只能在两周后进行,在体育活动中要做出合理的选择。你不能参加太激烈的运动。可以开始适当的散步,做有氧运动和其他不超过半小时的小运动。

  手术后多吃些有营养的食物,补充你身体所需的营养,以便尽快恢复。

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